التفاح شراب التفاح تركيا

من مجلة الآباء

الوجبات: 12 الوقت الفعلي 20 دقيقة الوقت الإجمالي 3 ساعات 35 دقيقة

مكونات

  • 1 10 - 12 رطل من الديك الرومي ، ذوبانه وشطفه ، رقبته وأحجاره الكريمة إزالتها
  • 1 ليمون ، نصف
  • 1/2 بصلة ، مقطعة إلى أسافين
  • 1/2 تفاحة الجدة سميث ، مقطعة إلى أسافين
  • 5 أغصان الزعتر الطازج
  • 4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة وذاب
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج
  • 4 أكواب عصير التفاح التفاح

أصنعها

1. ترتيب رفوف الفرن في الجزء السفلي والعلوي من الفرن. سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ضعي ديك رومي ، جانب الثدي لأعلى ، على رف في مقلاة ضحلة. ثم جففيها مع المناشف الورقية. نصائح الثنية من الأجنحة تحت الجسم. املأ تجويف الديك الرومي بالليمون والبصل والتفاح والزعتر. قم بربط براميل العجين بأمان لتتوافق مع سلسلة مطبخ قطن 100٪. تُرش الفرشاة بالزبدة وتتبل بالملح والفلفل.

2. صب عصير التفاح في أسفل تحميص عموم. خيمة عموم مع احباط. ضع المقلاة على رف الفرن السفلي. مشوي لمدة 3/4 إلى 3 1/4 ساعات ، أو حتى تصل إلى الفخذ 175 درجة فهرنهايت ، وإزالة احباط في منتصف الطريق من خلال التحميص.

3. يغطى بورق و يترك لمدة 30 دقيقة قبل النحت. احتفظ بالتقطير في المقلاة للمرق.

حقائق غذائية

حصص لكل وصفة: 12؛ المبلغ لكل خدمة: كال. (سعر حراري): 527 ، الدهون ، المجموع (ز): 23 ، تشول. (ملغ): 294 ، جلست. الدهون (ز): 8 ، الكربوهيدرات. (ز): ، الدهون غير المشبعة الاحادية (ز): 8 ، الدهون غير المشبعة المتعددة (ز): 6 ، الأحماض الدهنية غير المشبعة (ز): ، الألياف (ز): ، السكر (ز): ، الموالية. (ز): 75 ، فيت. A (IU): 220 ، فيت. C (ملغ): ، ثيامين (ملغ): ، ريبوفلافين (ملغ): 1 ، النياسين (ملغ): 25 ، البيريدوكسين (Vit. B6) (ملغ): 2 ، الفولات (ميكروغرام): 24 ، الكوبالامين (Vit. B12) ) (ميكروغرام): 3 ، الصوديوم (ملغ): 366 ، البوتاسيوم (ملغ): 626 ، الكالسيوم (ملغ): 38 ، الحديد (ملغ): 3 ، تستند النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي من 2000 سعرة حرارية.

شاهد الفيديو: فطائر التفاح والجوز السريعة - الحلقة 63 - Amina is Cooking (كانون الثاني 2020).

Loading...

ترك تعليقك